[Mitsuko]

"Это тебе не нужно!" - сказал Здравый смысл.
"Это безрассудство!" - сказал Опыт.
"МНЕ ВОСЕМЬ ДВОЙНЫХ ГАМБУРГЕРОВ" - сказал Я.” (c)

КД надвигаются.... поэтому Джиллиан пока отодвигается на нный период оставлю только кардио и буду качать попу дальше))
Решила посидеть на диете (да я просто гений, я всегда нахожу точный период):
Модельная диета
Продолжительность модельной диеты 3 дня
Меню:
Утро - яйцо всмятку.
Через 2.5 часа - чай без сахара и 125 грамм обезжиренного творога.
Еще через 2.5 часа - столько же чая и творога.
Больше ничего не кушать.



Яйцо я не ела (меня даже от их запаха к белому другу тянет), творог сейчас попробовала 0% вроде купила замечательный импортный творог, а нет оно разницы не делает, все равно есть позывы к белому другу))) проще говоря у меня еще один стакан зеленого чая а дальше вода))

@настроение:

@темы: Diet diary

Comments

[Akane Sensei]

я на такой сидела
на третий день творог уже не лезет(((

[Эмили Фриман]

Оооу, спасибо, не слышала о такой, попробую для разнообразия :3
А ты в принципе не любишь яйца и творог? Или от еды отвыкла?)

Решила посидеть на диете (да я просто гений, я всегда нахожу точный период)

[Mitsuko]

Эмили Фриман,
Я могу есть яйца только в виде хорошо пережаренного оченьмногоингридиентного омлета, в остальных случаях даже от запаха глазуньи бегу блевать в туалет) творог судя по всему только кашеобразную нулевку не переношу) у нее специфический кефирный привкус от него тоже бегу поблевать ) если творог еще можно проглотить то яйца лучше не пробовать потом неделю вообще ничего лезть не будет и от туалета не отойду)
попробуй)))интересно будет о результатах почитать))

[Эмили Фриман]

Mitsuko, А я, наоборот, люблю как раз именно яйца всмятку))
Тогда нужно будет купить батарейку в весы, а то результат будет сказать трудно))
Мне вот интересно, почему именно 2,5 часа. 3-4 вполне можно было бы между. Хотя в качестве эксперимента попробую, как написано)

[Mitsuko]

Эмили Фриман,
наверное что бы не успеть проголодаться)

[Эмили Фриман]

Mitsuko, Кстати, сегодня нашла такую тему: vkontakte.ru/topic-779946_24499782
Удобно, там написан рост, вес до-после и какая диета/спорт)

[Mitsuko]

Эмили Фриман,
у меня выдает ошибку) можешь ссыл на группу кинуть))?
ну это еще надо учитывать что у всех разная обменка к сожалению) я сейчас с трудом теряю вес Т_Т

[Эмили Фриман]

Mitsuko, vkontakte.ru/fananorexia
Я там только из-за альбома до-после, т.к. идеалы девушек из группы - вообще не мое. Вчера ради интереса смотрела его вместе с Кирой, он был в шоке от костей %)

[Эмили Фриман]

Mitsuko, В общем, я продержалась 1 день - и то реакция примерно как у тебя, третий прием пищи не стала рисковать. На следующее утро вообще плохо было, поэтому забила и перешла на углеводы - рис/гречку и творог на ужин. Не могу на одних белках. Но - 1 кг получился, но это чисто пустой желудок. Зато отличная чистка перед другой диетой получилась))))